מרכז ספינינג
ספינינג שיגעון הספינינג שהחל בארצות הברית שלח את אותותיו גם על המתאמנים הישראלים וכיום כל הארץ מוצפת בקבוצות של מכורי ספינינג מושבעים. אחת הקבוצות הרחבות והחזקות בארץ היא קבוצת רוכבי הספינינג של בודי ליין.

ראשית קצת רקע על התוכנית. התוכנית פותחה לראשונה בארצות הברית ע"י רוכב אופניים מקצועי שרצה למצוא פתרון לאימונים בחודשים הקרים והמושלגים. הוא המציא את אופני הספינינג הנייחים שניתן להתאמן בהם בכל מקום מבלי לצאת ממנו.

האופניים נייחים ומקובעים, בעלי מושבים נוחים, ניתן לקבע את הרגליים על הדוושות ולכל אופן יש מד עומס בו אתם יכולים לשלוט.

הסוד שמושך את כולם לספינינג הוא התוצאה המטורפת שניתן להגיע אליה.
בתור מתאמנים מתחילים ניתן לשרוף באימון כ-400-500 קלוריות לשעת אימון. לאחר שנכנסים לקצב המסחרר ניתן להגיע לשריפת 1000 קלוריות בכל אימון.

בבודי ליין שיעורי הספינינג מתקיימים בתוך חדר ספינינג מקצועי המאובזר באופניים חדשים ומקצועיים, המוסיקה ברקע קצבית מאוד והחדר מואר בתאורת מסיבה שתכניס אתכם עמוק לקצב.
את השיעור מעבירים המדריכים המנוסים והמקצועיים שלנו, המדריך מנחה את הקבוצה בקצב הדיווש, מתי לעמוד, מתי לשבת וכמובן איך לשלוט על דרגות העומס על האופניים.

אימון הספינינג הוא אימון אירובי קלאסי, הוא מסייע לשיפור סיבולת לב ריאה ושריפת הקלוריות בו מגיעה לרמות מדהימות.

אימון הספינינג בבודי ליין מתאים לכל סוגי המתאמנים, גברים ונשים כאחד, צעירים ומבוגרים.
נשמח לראותכם בשיעורי הספינינג בבודי ליין.
* שם:    
* טלפון: 
* נושא:  
* הודעה:
      * חובה